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    幼儿春季保健知识

    万物复苏、生机勃勃的春天来了。春季乍暖还寒,气温变化无常时,是疾病的多发季节,幼儿正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善,幼儿抵抗力低, 肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,容易使病毒和细菌大量繁殖,导致幼儿呼吸道反复感染,就容易引发各种疾病。应根据春季的特点,对幼儿精心照料。那么如何有效预防呢?让我们来看看幼儿园春季小常识有哪些:

    冬春交替的时候温差大、气候变化快,而幼儿身体的适应能力较差,最好不要轻易脱去冬衣,多焐焐更利于幼儿的健康。但在户外活动时要适时减衣、添衣,以免幼儿出汗后受凉,出汗后应拿块干毛巾垫在幼儿背部,帮助汗液的吸收。教师和家长应常带幼儿去户外活动,接受阳光照射,呼吸新鲜空气,让幼儿奔跑、玩耍,增强体质。借此机会,再为大家提供一些用来能增强幼儿抵抗能力的保健方法。
    一、盐的妙用。
    家长可以为幼儿用盐刷牙,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,也还以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
    二、水的妙用。
    姜水可以浸脚,也可以用毛巾蘸姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部。这样做可以增强心肺功能,提高身体抵抗能力。
    三、衣食住行。
    衣:春季气温变化大,而且多风,要注意幼儿衣物的增减,虽然原则上要“春焐”,但也不宜穿的密不透风,限制孩子运动,不仅不利于汗液蒸发,风一吹更容易受凉。
    食:注意饮食调养可增强体质,抵抗疾病,同时也有利于长高。春季万物萌动,阳气升发,儿童饮食要以“健脾扶阳”为原则,多吃鱼肉豆制品以及时令蔬菜瓜果。①维生素C:具有抗病毒和增强抵抗力的功能。如青菜小白菜雪里红青椒番茄等。②维生素A:具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能,能抵抗各种病菌的侵蚀。如胡萝卜苋菜及一些黄绿蔬菜等。③食用菌:内含丰富的铁和钙,能促进生长发育,提高肌体抵抗力。如黑木耳银耳蘑菇香菇等。对于有佝偻病或手足抽搐症的幼儿,春天还应当酌情补充钙剂和维生素。
    住:要让幼儿有充足的睡眠,注意早睡早起,人体睡眠时分泌旺盛的生长激素,对孩子的生长具有积极的意义,为了克服春困,可以安排一小时左右的午休时间,以弥补睡眠不足。此外,春季各种病原微生物肆虐,要保证儿童的住所有充分的光照并注意经常开窗换气,必要时可采取一些家庭消毒措施。
    行:春天是进行郊外和各种体育锻炼的大好时光,空气中的负离子和紫外线对幼儿的健康有好处。运动能促进人体新陈代谢,加速血液循环,改善呼吸消化功能,调节内分泌等。
    幼儿的健康是我们共同的希望,愿我们共同的努力,使幼儿快乐地度过春天这个美丽的季节



    第十三周 2018年5月21日——5月25日

    主题名称:环保小卫士


    星期一

    活动名称:故事—丢丢城

    活动目标:

    1、理解故事内容,感知故事中的人物。

    2、知道保护环境。

    附故事:
        世界上有这么个地方,可能很多人都不知道,也没去过,没见过,更没想过,但这个地方却和很多很多人有关。
        这里专门摆放小孩子不要的东西,脏的旧的,不喜欢的,或者是忘记的、、、、、、。
        我们称他为-----丢丢城。
        丢丢城有点暗,没什么光,里面住了一个老人,人称山姆大叔。他动作很慢,但是他的手很巧,心很细。
        每天他都在城里,妈妈纽曼的收拾着,修理着。
        丢丢城里的旧书可以从地上对放到天上。山姆大叔幽幽地抖着一本满是灰尘的图书。数的扉页上写着:
        送给我最亲爱的女儿玛丽,希望你像书中的公主一样健康、漂亮!
        多好的书呀,多好的愿望。
        山姆大伯将书角一一抹平整,用胶带仔细贴补了破损的地方。
        丢丢城离得旧玩具可以堆上数百千米远。
        山姆大伯拿出一根牛皮筋轻轻的绑在小飞机的翅膀上,他又可以飞起来了。
        这个孩子每年生日都会得到一架新的飞机,所以他一点也不知道爱惜。甚至有的还是新的,就被他丢掉了、、、、、、
        山姆大叔继续修理着别的被丢掉的玩具。
        丢丢城里还有很多小动物,有成千上万只,都是孩子丢掉的宠物。山姆大伯边说边疼爱的抚摸着身边的兔子。
        小兔子的腿可能受过伤,在山姆大伯的照料下,她恢复的很好,又能自如的跑跳了。
        可找到了哗的一声,丢丢成的天空被拉开了个大口子,露出一双双等大的眼睛。“呀,原来丢的东西都在储藏室里!你们快来看!” 
        有那么一些天后,孩子们终于想起了什么,抢着找回自己丢掉或忘掉的东西。
        东西都被孩子们抱回去了。
        当然,也包括那个被丢掉的木偶-----山姆大伯。


    星期二

    活动名称:综合—报纸的烦恼

    活动目标:

    1、 了解报纸与人们的关系,知道报纸有再次利用的价值。

    2、 积极与同伴讨论,想出各种让废旧报纸“变宝”方法,发展想象力和创造力。感受活动的乐趣,萌发初步的环保意识。


    星期三
    活动名称:科学—垃圾哪里去了

    活动目标:

    1、了解垃圾可以被人们通过许多方法处理或者再利用,懂得垃圾分类摆放的益处。

    2、能用自己的行动积极对待日常生活中的垃圾。


    星期四
    活动名称:美工—变废为宝

    活动目标:

    1、懂得废物利用的好处,乐于参与变肥为宝的活动。

    2、能积极利用各种废就物品展开合理创造,自制玩具。


    星期五
    活动名称综合—我们是环保宣传员

    活动目标:

    1、尝试参与环保宣传活动,乐意为保护周围环境做努力,有初步的环保意识。

    2、 能与组内同伴分工、合作,共同完成任务,用语言、绘画、歌唱等多种方式表达爱护环境的情感。

     

     

     

     


    资料准备中......

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